早上去锻炼的都是空腹吗

九天居士 · 发表于 2025-5-18 07:26

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锻炼完再吃饭？

aiss · 发表于 2025-5-18 07:28

早上要赖床

a黎a黎 · 发表于 2025-5-18 07:34

肯定空腹呀
吃饱了谁还爱动弹

鲁网一丈青 · 发表于 2025-5-18 07:37

补充板凳，太早了也吃不下饭。吃饱了再去锻炼还要间隔半小时，时间都去哪儿了？

a黎a黎 · 发表于 2025-5-18 07:40

鲁网一丈青发表于 2025-5-18 07:37
补充板凳，太早了也吃不下饭。吃饱了再去锻炼还要间隔半小时，时间都去哪儿了？

就是这样

九天居士 · 发表于 2025-5-18 07:50

aiss 发表于 2025-5-18 07:28
早上要赖床

哈哈，我也赖床

夜色咖啡 · 发表于 2025-5-18 07:59

没劲怎么炼

有水无为 · 发表于 2025-5-18 08:01

刚跑完，出门前喝了一口水。

惟吾德馨兰馨儿 · 发表于 2025-5-18 08:09

吃个大肘子再去

火红年代 · 发表于 2025-5-18 09:05

空肚子轻快保证你健步如飞。

九天居士 · 发表于 2025-5-18 09:22

火红年代发表于 2025-5-18 09:05
空肚子轻快保证你健步如飞。

哈哈，饿的走不动道

二十六日晴 · 发表于 2025-5-18 17:59

最好吃点东西

二十六日晴 · 发表于 2025-5-18 17:59

你可以早上去鲁大吃个早餐，然后在校园里散散步

一个普通人 · 发表于 2025-5-18 18:02

俺是空腹

行云何处去 · 发表于 2025-5-18 22:19

起不来

┊丄締┊嘙 · 发表于 2025-5-19 11:15

空腹，吃饭后要一个小时以后再运动，早晨就那么短的时间，七点多就很晒了

二缕清风 · 发表于 2025-5-19 13:01

不会低血糖晕倒吗

飘雨-蓬莱 · 发表于 2025-5-19 15:22

讲究点的洗脸刷牙再喝点温水，然后去跑步。
不讲究的像我这样的，套上衣服就走，回来冲个澡再吃饭。

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